Archive for the ‘سلامت و بهداشت’ Category

روشهای کنترل افکار و اندیشه ها

This item was filled under [ اجتماعي, سلامت و بهداشت ]

بسیاری از مردم اصلاً به این مطلب توجهی ندارند که به چه چیزهایی فکر می کنند. شاید کمی عجیب به نظر برسد، اما می توانم بیشتر برایتان توضیح دهم. اکثریت قریب به اتفاق مردم معمولاً  نمی دانند که در ذهنشان چه می گذرد و از این مهمتر حتی نمی دانند که این افکار چه تاثیری [...]

Continue reading...

قدرت تخیل در سن دو سالگی به وجود می آید

This item was filled under [ اجتماعي, سلامت و بهداشت ]

اگر کسی به شما بگوید که دوست مشترکتان بینی خود را عمل کرده است، شما میتوانید چهره جدید او را در ذهن خود بینید و به سادگی اطلاعاتی که شنیده اید را به این تصویر ذهنی اضافه کنید. نوزادان و کودکان بسیار کوچک قادر به انجام چنین کاری نیستند.در عوض تفکر آنها بیشتر بر آنچه [...]

Continue reading...

آکنه، جوش غرور جوانی

This item was filled under [ سلامت و بهداشت ]

آکنه یک بیماری التهابی پوست می باشد که تقریبا” 50 درصد افراد در سنین جوانی و نوجوانی درگیر آن می باشند . شدت این بیماری وطول مدت آن بیشتر درارتباط با عوامل ارثی می باشد و معمولا” افرادی که نوع شدید آن را دارند ، سابقه این مشکل را در والدین خود نیز می بینند. [...]

Continue reading...

رابطه عشق وهورمون

This item was filled under [ سلامت و بهداشت ]

افراد در همه جوامع وفرهنگ ها عاشق می شوند. خصوصیات شایع عشق شامل احساس بودن در یک حالت ذهنی تغییر یافته ، اشتغال خاطر با افکار و تصاویر معشوق و تغییرات در رفتار با هدف به دست آوردن پاسخ متقابل از معشوق است. این پدیده زیر و روکننده آنچنان همه گیر وجهانشمول است که برخی [...]

Continue reading...

Tagged with: [ , ]

زندگي سبز با مصرف سبزيجات

This item was filled under [ سلامت و بهداشت ]

امروزه در مقالا ت مختلف مي خوانيد که مصرف سبزيجات و ميوه ها سبب کاهش بيماري هاي قلبي، فشار خون بالا ، چاقي، ديابت و سرطان مي شود اما در مورد نحوه  اثر اين موادغذايي و اينکه به چه طريق سبب کاهش اين همه بيماري مي شوند اطلا عاتي دريافت مي کنيد. در اين مقاله [...]

Continue reading...

Tagged with: [ ]

سیگار و ناباروری

This item was filled under [ اجتماعي, زنان, سلامت و بهداشت ]

خطرات کشیدن سیگار بر روی سلامتی و تاثیرات آن در بروز بیماریهای قلب وعروق وریه کاملا” شناخته شده است. علاوه برآن سیگار اثرات سوئی بر باروری ونیز دوران حاملگی دارد. تاثیر سیگار بر روی باروری زنان: تقریبا” معادلات علمی با این نظریه که سیگار اثر سوئی بر باروری زنان دارد موافق هستند. شیوع ناباروری در [...]

Continue reading...

ریزش مو در آقایان

This item was filled under [ سلامت و بهداشت ]

64 درصد آقایان پس ازسن بلوغ بتدریج دچار کم پشتی موها می شوند. به این ریزش مو اصطلاحا” ریزش موی مردانه یا  Male Pattern Baldnessیا MPB گفته می شود. سن شروع ، شدت و سرعت پیشرفت کم پشتی موها تحت تاثیر عوامل ارثی است . گرچه مکانیسم دقیق وراثت MPB هنوز به خوبی روشن نشده [...]

Continue reading...

Tagged with: [ , ]

گرفتگی عضلات پا در زمان حاملگی

This item was filled under [ زنان, سلامت و بهداشت ]

 گرفتگی یا کرامپ عضلات پا در زمان حاملگی به احتمال زیاد ناشی از اضافه وزن حاملگی است . این گرفتگی ها معمولا” در سه ماهه دوم شروع شده و درادامه حاملگی بدتر می شود. فشار رحم ر روی عروق خونی که خون را از پاها به سمت قلب بر می گردانند و نیز بر روی [...]

Continue reading...

استرس کمتر منجر به استراحت بهتر می شود

This item was filled under [ سلامت و بهداشت ]

در جهان مدرن امروزی ما دائما در معرض سطوح بالای استرس و اضطراب قرار داریم. این استرس ها می توانند فیزیکی، ذهنی یا محیطی باشند. و فشار زیادی به سلامت فیزیکی و ذهنی ما وارد می کنند. بسیاری از ما می دانیم که استرس زیاد می تواند روی قابلیت درست فکر کردن، دستگاه گوارشی، غده [...]

Continue reading...

Tagged with: [ , ]

تاثیر کاهش طبیعی وزن بر سلامتی

This item was filled under [ سلامت و بهداشت ]

کاهش وزن ناگهانی یک پدیدۀ مضر برای سلامتی شناخته شده است. اما در مواردی نیز به سلامتی و تناسب اندام کمک می کند. هنگامی که کاهش وزن در اثر تغذیۀ سالم، ورزش و استفاده از مکمل های غذائی طبیعی باشد، برخلاف زمانی که از داروهای شیمیائی با اثرات جانبی استفاده می شود، کم شدن وزن [...]

Continue reading...

Tagged with: [ , ]
Page 1 of 212